Yoga retreats quinta algarve

Yoga

Quinta Algarve Yoga

"Glück ist erfahrbar: Innere Ruhe bedeutet Glück und Yoga zeigt uns den Weg."

Swami Vishnudevananda

 

 

Unsere Quinta Algarve bietet den perfekten Ort, um durchzuatmen, sich beim Yoga zu entspannen und neue Kraft zu tanken. Genieße die wunderbare Aussicht auf die Landschaft der Serra de Monchique bei morgendlichen Yoga Stunden oder speziellen Yoga Retreats. Yoga begleitet uns in der Quinta Algarve durch die komplette Saison, wir bieten dir spezielle Yoga Reisen an, in denen Du dich in deinem Urlaub in Portugal voll und ganz auf den mentalen Detox, das Entspannen und dein Wohlbefinden konzentrieren kannst. Aber auch außerhalb der Retreats können morgendliche Yoga Stunden gebucht und besucht werden. So kannst Du in deinem Urlaub an der Algarve ein Stück mehr Ruhe in der Natur finden und gelassen in den Tag starten.

Die extra dafür errichtete Yoga Shalah bietet den perfekten Ort, um umgeben von Natur Yoga Stunden zu besuchen oder selbst an der eigenen Yoga Praxis zu arbeiten. Außerdem lädt die Aussicht zum Träumen und Meditieren ein und bietet die Möglichkeit sich nach einem aufregenden Tag am Strand, beim Surfen oder Wandern, zu entspannen und sich fallen zu lassen.

Die Algarve und speziell die Serra de Monchique ist ein geeigneter Ort, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, zu entschleunigen und die Natur zu spüren. Unser wilder Garten lädt zum Entdecken und Träumen ein und schafft die geeignete Atmosphäre, um zur Ruhe zu kommen. Nutze deinen Urlaub in Portugal, um sich vom Alltagsstress zu erholen und sich an den Schätzen der Natur zu erfreuen.

Wir legen bei unseren Yoga Stunden besonderen Wert darauf, dass Du dich wohl fühlst und achten darauf, dass die einzelnen Asanas korrekt und detailgenau ausgeführt werden. Über die Saison verteilt finden Retreats mit unterschiedlichem Fokus statt. Egal ob Du lieber ein kraftvolles Vinyasa Yoga, ruhiges und tiefes Yin Yoga oder lieber ein herausforderndes und spaßiges AcroYoga praktizieren. In der Quinta Algarve findest Du bestimmt etwas nach deinem Geschmack.

Nutze die Zeit bei uns als digitalen Detox und lass dein Smartphone im Zimmer. Genieße das sonnige, milde Wetter und erkunde die Umgebung rund um Monchique. Die Natur und die Nähe zum Fóia dem höchsten Berg der Region, der auch das Dach der Algarve genannt wird, lädt zum Wandern und Erkunden ein. Hier kannst Du die Aussicht auf die komplette Serra de Monchique sowie die Süd- und Westküste der Algarve genießen. Nutze die freie Zeit in Portugal, neben dem Yoga, dazu meditatives Wandern auszuprobieren, oder mache einen Ausflug an die Küste und besuche die berühmten Surf Spots der Algarve.

Yoga Retreats

Zusammen mit unseren Partnern bieten beispielsweise folgende Yoga Retreats an:

Deep Dive Yoga Retreat

Dieses Retreat ist eine moderne Interpretation der indischen Philosophie, bei dem verschiedene Yogapraktiken den Tag begleiten. Der Tag startet mit Jivamukti Yoga, nachmittags entspannen tantrisch-fließende Vinyasa Slow Flow Einheiten und abends kannst Du an geführten Yoga Nidra Einheiten teilnehmen. Der Fokus liegt in diesem Retreat auf Mobilität und modernen Spiritualität. Lerne, wie Du Yoga für Körper, Geist und Seele ganzheitlich in deinen Alltag integrieren kannst und genieße deinen entspannten Urlaub und Digital Detox in Portugal.

 

Yoga & Surf Retreat

Das Yoga und Surf Retreat verbindet die beiden Top Sportarten der Algarve, das Surfen an der Küste und Yoga in der Natur. Die Asanas stärken und dehnen die Muskelbereiche, die auch für das Surfen benötigt werden. Zudem bieten in diesem Retreat geführte Meditationen und die Zeit in den Wellen, die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und sich fallen zu lassen. Die Hatha Yoga Einheiten stärken die Faszien und beim abendlichen Yin Yoga steht das Entspannen im Vordergrund. Dieses Retreat bietet die perfekte Kombination aus der Ruhe in den Bergen von Monchique und der Schönheit von Portugal an der Küste der Algarve.

 

Familien AcroYoga Retreat

Dieses Retreat richtet sich speziell an die Yogis, die bereits Eltern sind und gerne ein besonderes Yogaerlebnis für die ganze Familie erleben möchte. In dieser Woche lernen nicht nur die Erwachsenen, sondern auch die Kinder die Praxis des AcroYogas kennen und können gemeinsam mit Yoga, Akrobatik und Elementen der Thaimassage wertvolle Zeit mit der Familie in Portugal verbringen. Die spielerische Art des AcroYogas eignet sich besonders gut für die Praxis mit Kindern und vermittelt Freude an der Bewegung und dem eignen Körper. Das Retreat ist für Kinder ab 4 Jahren geeignet.

Dein Retreat in der Quinta Algarve

Du bist Yogalehrer(in) oder Seminarveranstalter(in) und möchtest deine eigenen Retreats und Yoga Reisen in Portugal veranstalten? Werde unser Partner und buche die Quinta Algarve exklusiv – erfahre hier mehr oder sprich uns direkt an!

Tel. +351 936 431 366, email quinta@quintaalgarve.com oder über unser Kontaktformular 

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