Deutsch 
English 
"Glück ist erfahrbar: Innere Ruhe bedeutet Glück und Yoga zeigt uns den Weg"
~ Swami Vishnudevananda
Die Quinta Algarve bietet mit ihrem Outdoor Yoga Shala im Grünen mit wundervollem Panorama-Blick auf die Landschaft der Serra de Monchique den perfekten Ort, um sich beim Yoga zu entspannen, neue Kraft zu tanken, zu träumen und zu meditieren.
Über die Saison verteilt finden bei uns Retreats mit unterschiedlichem Fokus statt. Egal ob du gerne ein kraftvolles Vinyasa Yoga, ruhiges und tiefes Yin Yoga oder lieber ein herausforderndes und spaßiges Acro Yoga praktizierst, in der Quinta Algarve findest du bestimmt etwas nach deinem Geschmack.
Zusammen mit unseren PartnerInnen bieten wir folgende Retreats an:
Upcoming Yoga Retreats 2023
Experience peace and a close connection with your inner self. Enjoy daily yoga sessions in the morning and deeply relaxing sound baths and yin yoga journeys on alternate evenings. Surrounded by nature you will safely explore how to navigate environmental toxins and be empowered by the simplicity of the solutions and the ease of applying them in yours and your loved ones’ lives.
- Day 1: Arrival, welcome and introduction
- Day 2: The healing power of nature. Earthing day trip to the coast
- Day 3: The healing power of food. Clean, reseed and regenerate the gut
- Day 4: Clean body and home. Keeping home and self toxin free
- Day 5: The healing power of herbs. East meets west on liver health
- Day 6: The healing power of friendship
- Day 7: Goodbyes
Example of a typical day
- 8.00-9.30am Yoga
- 9.45-10.15am Breakfast
- 10.15-11.30am Free time
- 11.45am - 1.00pm Talk / workshop
- 1.15-2.00pm Lunch
- 2.00-3.00pm Free time
- 3.00-5.00pm Walk / workshop
- 5.30-6.45pm Free time
- 7.00pm Dinner
- 9.00pm Sound journey / Yin yoga
The Team
Layo: Naturopathic Nutritional Therapist, founder of PhiNutriomics
Gitta: Yoga and Meditation
Poppy: Medical Herbalist
Annemarie: Environmental Interior Designer
Belle: Longevity Nutritional Therapist
Frank: Sound Healer
About Layo
Layo is a Nutritional Therapist, Naturopath, Lecturer and Teacher and founder of PhiNutriomics.
Having lived on two continents and experienced both war and peaceful times, Layo learnt the value of non-judgemental listening. Every individual has their unique story to tell which needs to be heard.
With a first degree in Sociology and Masters in Education, she developed her listening skills and fine tuned her observational skills as a teacher and lecturer in higher education for over thirty years.
In 2018, after the loss of a dear friend, Layo embarked on a new journey. Her training as a naturopathic nutritional therapist introduced her to the fascinating world of our body as an ecosystem, its means of communication and how it interacts with the environment:
"Knowing the extent of how our diet and lifestlye determine our well being and who we are in this world gives us untold possibilities for achieving good health and the freedom to choose what works for us."
Layos mission is to support you on your health journey giving guidance on what works best for you. To empower you to achieve an optimal health span through the gentlest and most natural means possible.
Close your eyes and imagine how you would feel if you could swap the to-do list of everyday life for yoga, rituals, pool and delicious, nourishing food? How would it feel if you let yourself be less distracted by external factors and put more trust in the flow of life and yourself again? Welcome to this beautiful journey back to you.
What you can expect
- Flow yoga sequences in the open air
- Profound conscious breathing awareness & exercises
- Pleasurable stretching
- Meditation
- Wisdom circle (time to reflect, to accept, to go beyond and to transform)
- Sound healing journey
- all material needed for practice
The Teacher: Sandra Bärenfeldt
Sandra is a certified Vijnana Yoga Teacher and Feng Shui Astrology Instructor.
As a child Sandra always wanted to become a teacher. She was very passionate about sharing her knowledge with like minded people and learning from them. Then life came in between and she lost track of what she most loved to do. Yoga and Astrology offered her a way back, an opportunity to rearrange and to restructure her life.
Now Sandra is a certified Vijnana Yoga Teacher and Feng Shui Astrologer, sharing her knowledge with beautiful people around the world.
Her message: "Never think that you are too old, that your time has gone, to make a difference. It is never too late to follow your heart and make your dreams come true. I am a living proof of that."
What she loves about Yoga is that it trained her to be more conscious about herself and to look at her surroundings from a different perspective.
Sandra can teach in English, German and Portuguese.
A week with your family in a beautiful retreat center with a wonderful, fun and relaxed program, pool, beach, kids activities, walks and great food.
This retreat is specifically aimed at yogis who are already parents and would like to experience a special yoga experience for the whole family. During this week, not only the adults, but also the children get to know the practice of AcroYoga and can spend valuable time with the family in Portugal together with yoga, acrobatics and elements of Thai massage. The playful nature of AcroYoga is particularly suitable for practice with children and conveys joy in movement and your own body.
The retreat is suitable for children from 4 years of age.
Example of a typical day
- 7.00-8.30am Small breakfast buffet
- 9.00-10.30am AcroYoga
- 10.30am Extensive brunch together, with the option of taking a picnic for the afternoon
- 12.00-5.00 pm Free time
- 5.00-6.30pm AcroYoga
- 6.30pm Dinner together
The Teacher: Esther Hertog
People often call Esther the Flying AcroYogi, because she literally moves around the world to explore, play, and teach AcroYoga: connecting Acrobatics, Yoga and Thai Massage.
Esther believes that everyone can fly. In her workshops you’ll be given clear instructions and fun preparations so you will be able to base, fly and spot safely and comfortably. Just breathe and be open to play!
One of Esther's greatest passions is Family AcroYoga. Since 2011 she creates special workshops for parents and kids in which they develop playfulness, trust and bonding.
Esther can teach fluently in English, Dutch and Hebrew.
Come fly with her!
Past Yoga Retreats 2023
Entdecke die Schönheit der Algarve mit drei Wanderungen in die Berge und ans Meer. Genieße dabei täglich Yoga, Meditation und die atemberaubende Natur.
Dein Yoga und Wandern Urlaub in den Bergen der Algarve umfaßt neben Yoga & Meditation vielseitige Aktivitäten: wandern, Klangreise, Mantra singen. In deiner freien Zeit kannst du am hauseigenen Pool entspannen, den weitläufigen Garten genießen oder das Bergdorf Monchique auf eigene Faust entdecken. Ein Korkwald ist nur wenige Gehminuten entfernt und lädt zum Entspannen und Meditieren ein.
Geleitet wird dein Yoga Urlaub von Katy. Mit Yoga, Meditationen, Entspannungs- und Atemübungen schenkt sie dir Ruhe und Energie und unterstützt dich dadurch, den Alltag einmal loszulassen und ins Hier und Jetzt einzutauchen.
Inklusive
- 7 Übernachtungen
- Vollpension mit vegetarischer Küche, täglich frisch zubereitet
- Täglich Yoga, Meditation und Pranayama (Atemübungen)
- 3 Wanderungen (Pico Picota, Westküste der Algarve - Aljezur, Südküste - Lagos)
- Mantra singen
- Klangreise im Dom
Dieser Yoga Urlaub ist sowohl für AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet. Eine normale Grundkondition für die Wanderungen wird vorausgesetzt.
Beispielhafter Tagesablauf
- Guten Morgen Yoga, Pranayama & Meditation
- 09:00 leichtes Frühstück
- Freie Zeit
- 13:00 leichtes Mittagessen
- 14:00 Wanderung zum Pico Picota direkt von der Quinta Algarve – Ausblick auf das Monchique Gebirge und den Atlantik
- 19:00 gemeinsames Abendessen
- 20:30 Meditation
Die Yoga Lehrerin: Katy Thiers
Katy Thiers ist Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Pre & Postnatal Yoga.
Natur, Bewegung und fremde Kulturen haben Katy schon immer fasziniert und inspiriert. Deshalb lebte sie in den letzten Jahren in der Schweiz, Chile, Spanien, Portugal und in Deutschland. Yoga war in all diesen Jahren ein fester Bestandteil in Katy's Alltag. In ihrer früheren Wahlheimat Barcelona tauchte sie tiefer in die Yogawelt ein und absolvierte dort verschiedene Yogaausbildungen.
Auf ihren Retreats teilt Katy mit dir die wohltuende Wirkung von Yoga auf deinen Körper, Geist und persönliches Wohlbefinden. Dabei schenkt sie dir Ruhe und Kraft für den Alltag und bringt dir die Natur als Ort der Stille und Quelle der Inspiration näher.
Embark on this unique opportunity to disconnect from the daily stresses of life and to connect with inner peace in the beautiful mountains of the Algarve. Profound practices like yoga, family constellations and breath work will help you to root down and rise up. The surroundings are absolute magic with a tranquil energy in the lush nature. There will be enough time to have space for yourself as well or to discover the Algarve, while you are nurtured by the program, the facilitators and the food.
Our experienced teachers will guide you inwards to release and to unwind. The retreat will help you on your way of sef-realization. The combination of daily yoga practice, family constellation and breathwork is very strong and beautiful.
Every(body) is welcome, come as you are.
Package includes
- 6 nights in the dreamy quinta
- Daily Delicious vegan nurturing meals
- Daily yoga practices variations of vinyasa, hatha, ying, yoga nidra
- Family constellation
- Conscious connected breath circle
- Sound healing
- Hollistic life workshop
- Sacred practices, meditation, breathwork, embodied movement, cacao ceremony, esthetic dance
- Lots of magic
The Team
Anna-Nora: Yoga Teacher
Kris: Space Holder & Coach
Mirjam: Breath Coach, Systemic Coach
Paul: Breath Coach, Raja Yoga Teacher
Marinke: Wholesome Food Specialist
The Yoga Teacher: Anna-Nora
Yoga entered Anna-Nora's life from a young age as her dad was studying Raja yoga. Whenever she would come with big questions, his answer was always ‘practice yoga’. And slowly she found magic in the ancient practice. It was (and is) not an easy journey. It is the way to go inwards, sit with all the sensations and hold your own safe space. By opening the body, we open the heart and soul.
Anna-Nora's classes are about creating a loving relationship with yourself. From strong sweaty vinyasa’s to soft and calming yin classes and mediations, we do conscious movements for embodiment. Her classes are inclusive with advanced sequences and with entry level options.
Every(body) is welcome.
Loka samasta sukhino bhavantu – May all living beings live in happiness and freedom, and may all my words, thoughts and actions contribute to the happiness and freedom of all.
Sehnst du dich nach einem Yoga Retreat – in Person?
Zeit für dich selbst, um nach innen zu blicken und dir selbst zuzuhören?
Du bist bereit dich auf eine Reise zu dir selbst zu begeben?
Du wünschst dir einen geschützten Raum und Verbindungen zu Gleichgesinnten?
Du möchtest dich entspannen, während die Sonne dich wärmt und du von der Natur umgeben bist?
Du bist bereit, Yoga nicht nur körperlich zu praktizieren, sondern auch deinen Geist in Einklang zu bringen?
RECONNECT TO YOURSELF
… beim Reconnect Frühlings-Yoga-Retreat in der Natur zwischen Korkeichen und sich windenden Flüssen.
Längere Tage, mehr Sonnenstunden, wärmere Temperaturen. All das lädt dazu ein, draußen zu sein und die frische Energie aufzusaugen. Diese Jahreszeit des Aufblühens und Erwachens ist eine ideale Zeit für ein Yoga-Retreat, insbesondere in der Zeit um den Vollmond.
Während des Vollmonds sind starke Energien vorhanden. Es ist jetzt an der Zeit, die Früchte deiner Arbeit zu ernten. Auch wenn es nur kleine Schritte sind.
Durch Asana-, Pranayama- und Meditationsübungen, aber auch durch Journaling und den Austausch mit anderen wirst du dir selbst näher kommen. Kate wird dir die Werkzeuge an die Hand geben, um über dein Ego hinauszusehen und mehr über dein inneres Selbst zu erfahren, damit du dein aktuelles Sankalpa finden kannst. Am Tag des Vollmonds werden wir loslassen, was uns auf unserer Reise nicht mehr dient, und mit einem Sharing-Circle feiern, was wir bisher erreicht haben.
Inklusive
- Yoga am Morgen (Pranayama, Meditation und Yoga-Asanas)
- Workshop am Nachmittag (Sharing Circle oder Stille; Yoga Nidra, Yin Yoga oder Yang Yonga)
- Journaling
- Vollmond-Zeremonie
- Frühstück, Mittag- und Abendessen
- Übernachtung in der Quinta
Die Yoga Lehrerin: Katharina Maloun
Katharina ist leidenschaftliche Yogalehrerin und hilft Frauen, die es vermissen eine Struktur in ihrem Leben zu haben, einen Weg zu finden, eine Routine zu schaffen. Frauen, die ihr Leben mit vollem Engagement für ihre Träume leben wollen. Sie zeigt dir, wie du deine Intention findest, wie du eine Affirmation schreibst, wie du dich an Routinen erfreust und deine Stabilität im Einklang mit dem Mondzyklus findest.
In ihren Yogastunden und Yoga-Retreats schafft Katharina einen sicheren Raum und hilft anderen, ihren Weg auf ihrer Yoga-Reise zu finden, sanft zu sich selbst zu sein, zu reflektieren, zu lernen und präsent zu sein. Freude und Beständigkeit zu finden in einer Zeit, in der alles um uns herum immer schneller zu sein scheint.
Yoga Teacher Trainings
Begin your 18 days of yoga teacher training in the hill-topped village of Monchique, in a place filled with life, peace and diversity. Immerse yourself in the teachings of Hatha and Vinyasa yoga, health, meditation and more, while surrounded by the beauty of the mountains and the natural environment. Here you can safely disconnect from the outer world and reconnect with your inner self, while being guided on your journey of self-discovery, exploration and transformation.
Begin your 18 days of yoga teacher training in the hill-topped village of Monchique, in a place filled with life, peace and diversity. Immerse yourself in the teachings of Hatha and Vinyasa yoga, health, meditation and more, while surrounded by the beauty of the mountains and the natural environment. Here you can safely disconnect from the outer world and reconnect with your inner self, while being guided on your journey of self-discovery, exploration and transformation.
Dein Retreat in der Quinta Algarve
Du bist YogalehrerIn oder SeminarveranstalterIn und möchtest deine eigenen Retreats und Yoga Reisen in Portugal veranstalten?
Werde unser Partner und buche die Quinta Algarve exklusiv.
Kontaktiere uns gerne per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.
Telefon | WhatsApp: +351 925 208 669
E-Mail: info@quintaalgarve.com